При хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта в кишечнике, как правило, усиливаются процессы брожения и гниения пищи. Чтобы подавить их, рекомендуется использовать овощи и фрукты, содержащие особые вещества – пектины. Они, подобно активированному углю, обезвреживают бактериальные токсины. Пектины содержатся в печеных яблоках, моркови, свекле. Поэтому разгрузочные яблочные, свекольные, морковные дни (1 раз в неделю) полезны для организма.
(Народный лечебник; отрывной календарь за 2019 г.)
Свежие комментарии